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Las redes sociales han revolucionado la forma en que nos comunicamos y consumimos información, pero también han desatado una serie…
Diseño de comportamientos Las estrategias diseñadas cuidadosamente pueden motivar y cambiar las acciones de las personas hacia resultados deseados. Esto…
La idea principal del libro Irresistible: ¿Quién nos ha convertido en yonquis tecnológicos? de Adam Alter se centra en explorar…
Como ‘profesional digital’ reconozco que la adicción digital es uno de los temas que más preocupan en tiempos de adicción…
Soy un convencido de los (buenos) hábitos. Desde que leí Hábitos Atómicos (Mejora personal: Hábitos Atómicos de James Clear) todavía…
Las neurociencias nos dicen que nuestra capacidad de concentración decrece (El negocio digital con nuestra memoria de pez). En realidad,…