‘La pirámide de la longevidad’ de Maria Puntí
En La pirámide de la longevidad, María Puntí ofrece un enfoque innovador y estructurado para alcanzar una vida larga y…
Longevidad
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‘La revolución del ayuno intermitente’ de Mark Mattson
En un mundo donde las enfermedades crónicas relacionadas con la dieta están en aumento y las soluciones convencionales parecen insuficientes,…
‘Activa tus mitocondrias’ de Antonio Valenzuela: La clave para una vida energética y longeva
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‘La mente bien ajardinada’ de Sue Stuart-Smith: Jardinería, terapia y transformación social
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“La madurez inteligente” de Arthur C Brooks
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‘La segunda carrera’: Guía para reinventarse en la segunda etapa de la vida
El libro «La segunda carrera» (2024) de Alfonso Jiménez se centra en la planificación y disfrute de una prolongación fructífera…